Zupa z ciecierzycy Sklep Sys

Opis

Ciecierzyca i ziarna soczewicy sprawiają, że zupa jest pożywna, a mieszanka kmin rzymski i kolendra nadaje zupie orientalny smak. Zupa najlepiej smakuje z łyżką gęstej śmietany.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1. Zawartość obu torebek wsyp do 1 litra zimnej wody. Mieszając, doprowadź do wrzenia.
2. Następnie dodaj 1 łyżkę masła lub oleju i gotuj przez 20 minut na małym ogniu.
3. Proponuję podawać z dodatkiem śmietany lub jogurtu naturalnego (po łyżce na talerz).

RADY BABCI ZOSI

Zupę z ciecierzycy serwuję z dodatkiem śmietany - po łyżce na talerz i posypuję świeżymi ziołami (kolendrą lub natką pietruszki).

Producent: SYS Blanka Sysiak, ul. Bobrowiecka 34a, 05-502 Kamionka

Informacje o produkcie

Nazwa	Zupa z ciecierzycy
Składniki	ryż pełnoziarnisty, ciecierzyca (min. 14%), pomidor suszony w proszku, soczewica zielona, mąka ziemniaczana, marchew suszona, mąka kukurydziana, sól morska, czosnek, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), papryka słodka, kmin, kolendra, pieprz
Masa netto	70 g
Liczba porcji	dla 4 osób (na 1 litr zupy)
Czas przygotowania	20 minut
-
Wartość odżywcza w 100ml produktu po przyrządzeniu (bez dodatków własnych):
Energia	135 kJ/ 32 kcal
Tłuszcze	< 0,5 g
w tym kwasy nasycone	< 0,1 g
Węglowodany	5,9 g
w tym cukry	1,2 g
Białko	1,3 g
Sól	0,62 g

Produkty powiązane

Pomidorowa z Ryżem

Pomidorowa czyli:
* bez dodatku cukru
* 30% mniej soli

Skład: ryż biały (min. 45%), pomidor suszony w proszku (min. 25%), marchew suszona, sól morska, mleko w proszku odtłuszczone, mąka ziemniaczana, natka pomidor suszony, pietruszki suszona, lubczyk suszony. Zawartość warzyw suszonych min. 35%. Może zawierać gluten.

Masa netto: 95 g = ilość na 1 litr zupy

Cena: 4,99 zł

Kasza Jęczmienna z Soczewicą

Przez lata zapomniane kasze powoli wracają na nasze stoły. Kasza jęczmienna jest najbardziej popularna ze wszystkich kasz w polskiej kuchni. Cenimy ją przede wszystkim za delikatny smak. Połączenie kaszy jęczmiennej z soczewicą to doskonały dodatek zarówno do dań mięsnych jak i wegetariańskich. Może także stanowić pełnowartościowy posiłek, jeśli uzupełni się go sosem i surówkami.

Masa netto: 250 g

Cena: 5,69 zł

Zupa z Soczewicy

Nowa Zupa z soczewicy, czyli:
- 100% wegańska;
- z dodatkiem zielonej soczewicy;
- 20% mniej soli.

Skład: soczewica czerwona (min. 32%), makaron z pszenicy durum, warzywa suszone (marchew, pomidor, cebula, czosnek, natka pietruszki), soczewica zielona min. 7%, kasza kukurydziana, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), mąka ziemniaczana, sól morska, przyprawy (sól, kurkuma, kozieradka, czosnek, kmin rzymski, gorczyca biała, cynamon, imbir, goździki, papryka słodka, gałka muszkatołowa, chili), ekstrakt drożdżowy.

Masa netto: 100 g = ilość na 1 litr zupy