Makaron z pomidorami, soczewicą i bazylią
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
dodaj do przechowalni
Ocena:
0
0
Opis
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
WEDŁUG BABCI
1. Do 450 ml gotującej się wody wsyp zawartość opakowania, dodaj 2 łyżki oleju i pół łyżeczki soli.
2. Gotuj na małym ogniu 12 minut, mieszając od czasu do czasu.
WEDŁUG WNUKA
1. Do naczynia wlej 450 ml gotującej się wody, dodaj zawartość opakowania, 2 łyżki oleju i pół łyżeczki soli.
2. Przykryj szczelnie pokrywką, gotuj 2 minuty na pełnej mocy mikrofalówki, a następnie 10 minut na 1/4 mocy.
PROPOZYCJA PODANIA
Ugotuj makaron według przepisu na opakowaniu. Żaroodporne naczynie wysmaruj olejem i przełóż do niego makaron. Zapiekaj 15 minut w 180 stopniach. Na wierzchu zapiekanki ułóż liście rukoli i pokrojone na pół pomidorki koktajlowe. Smacznego!
Wartość odżywcza
| Nazwa | Makaron z pomidorami, soczewicą i bazylią |
| Składniki | makaron z PSZENICY durum 67%, soczewica czerwona 22%, pomidor suszony 6,5%, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), czosnek suszony, papryka chili, bazylia 0,1%. |
| Informacje dodatkowe | *Może zawierać: mleko, seler, gorczycę, orzechy. |
| Masa netto | 180 g |
| Liczba porcji | dla 2 osób |
| Czas przygotowania | 12 minut |
| - | |
| Wartość odżywcza w 100 g suchego produktu | |
| Energia | 1583 kJ/375 kcal |
| Tłuszcze | 2,8 g |
| w tym kwasy nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 70 g |
| w tym cukry | 3,0 g |
| Białko | 17 g |
| Sól | 0,05 g |
Iza Sadowska
Makaron pyszny, jednak jak dla mnie na opakowaniu powinno być napisane " z pomidorami, soczewicą, bazylią i CHILLI". nie jest piekielnie ostry, ale dla osób nielubiących chilli może to być niemiła niespodzianka
Tyszer Monika
Bardzo smaczna potrawa. I często zajadamy się z córką. Ciekawą alternatywą jest masło zamiast oleju, jest trochę ostre.;-)