Kasza gryczana biała ze szpinakiem, soczewicą i pieczarkami

DBZ-Kasza-gryczana-biała-ze-szpinakiem.jpg
  • nowość
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 6,49 zł 6.49
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Według BABCI:
1. Do 400 ml gotującej się wody dodaj zawartość jednej torebki, 1/3 łyżeczki soli i łyżeczkę oleju lub masła.
2. Zamieszaj i szczelnie przykryj garnek. Gotuj na bardzo małym ogniu przez 15 min. W tym czasie nie odkrywaj garnka!
3. Zdejmij z ognia, zamieszaj i szczelnie przykryty garnek odstaw na 5 min.

Według WNUKA:
1. Do naczynia wlej 400 ml wody, wsyp zawartość jednej torebki, 1/3 łyżeczki soli i łyżeczkę oleju lub masła.
2. Przykryj szczelnie pokrywką, gotuj 5 minut na pełnej mocy, następnie 10 min. na pół mocy mikrofalówki.

PROPOZYCJA SERWOWANIA

Przygotuj ciasto naleśnikowe i usmaż z niego placki. Do ugotowanej z jednej torebki kaszy dodaj posiekaną natkę pietruszki, dopraw solą, dużą ilością pieprzu i wymieszaj. Farsz nałóż na naleśniki i zwiń je jak krokiety. Przed podaniem podsmaż. Smacznego!

Producent: SYS Blanka Sysiak, ul. Bobrowiecka 34a, 05-502 Kamionka

Informacje o produkcie

Nazwa Kasza gryczana biała ze szpinakiem, soczewicą i pieczarkami
Składniki kasza gryczana biała (min. 70%), soczewica czerwona (8%), pestki słonecznika, pieczarki suszona (3,4%), cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), szpinak suszony (1%), natka pietruszki suszona, czosnek suszony
Masa netto 250 g
Liczba porcji dla 4 osób
Czas przygotowania 20 minut
Energia 1473 kJ/ 352 kcal
Tłuszcze 6,5 g
w tym kwasy nasycone 0,9 g
Węgowodany 62 g
w tym cukry 2,6 g
Białko 15 g
Sól 0,05 g

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl