Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni

Opis

Kompozycja kasza gryczanej białej z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem sprawdzi się jako pełnowartościowy, sycący posiłek. Może być też oryginalnym dodatkiem do dań obiadowych, sosów, sałatek czy farszów.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

WEDŁUG BABCI
1. Do 250 ml gotującej się wody wsyp zawartość jednej torebki, dodaj szczyptę soli i pieprzu oraz łyżeczkę oleju lub masła.
2. Zamieszaj i szczelnie przykryj garnek. Gotuj na bardzo małym ogniu przez 15 minut. W tym czasie nie odkrywaj garnka.
3. Zdejmij z ognia, zamieszaj i szczelnie przykryty garnek odstaw na 5 minut.

WEDŁUG WNUKA
1. Do 220 ml gotującej się wody wsyp zawartość jednej torebki, dodaj szczyptę soli i pieprzu oraz łyżeczkę oleju lub masła.
2. Przykryj szczelnie pokrywką, gotuj 5 minut na pełnej mocy mikrofalówki, następnie 10 minut na 1/4 mocy.

RADY BABCI ZOSI
Kaszę gryczaną białą lubię podawać z dodatkiem miodu lub syropu klonowego posypaną garścią posiekanych i podprażonych orzechów włoskich.

SPOSÓB SERWOWANIA
Makaron muszle ugotuj al dente i napełnij je ugotowaną według przepisu mieszanką. Ułóż muszle w naczyniu żaroodpornym na sosie pomidorowym i posyp mozzarellą. Naczynie wstaw do nagrzanego do 200 stopni piekarnika i pisze 15 minut. Całość posyp natką pietruszki. Smacznego!

 

Producent: SYS Blanka Sysiak, ul. Bobrowiecka 34a, 05-502 Kamionka

Wartość odżywcza

Nazwa Kasza gryczana biała z jarmużem, pomidorami i słonecznikiem
Składniki Kasza gryczana biała 82%, pomidor suszony 7%, pestki słonecznika 6,5%, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), jarmuż suszony 1,3%, czosnek suszony.
Informacje dodatkowe *Może zawierać gluten, mleko, seler, gorczycę, orzechy.
Masa netto 220 g
Liczba porcji dla 4 osób
Czas przygotowania 20 minut
Energia 1346 kJ / 321 kcal
Tłuszcze 3,8 g
w tym kwasy nasycone 0,6 g
Węgowodany 61 g
w tym cukry 2,3 g
Białko 14 g
Sól 0,06 g

Opinie o produkcie (1)

3 sierpnia 2019

Pyszne danie! Naturalne i smaczne, polecam!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl